随着科技的快速发展，用户们对于自己的设备有着更高的期待。然而，并非所有的新功能都适合所有人，有时候，你可能希望将你的iPhone或iPad的操作系统降级到之前的版本。无论是因为新系统存在一些bug，还是因为你更喜欢旧系统的界面和功能，了解如何安全地进行系统降级是非常重要的。

首先，你需要检查你的设备是否可以被降级，因为苹果公司通常只支持最新的几个系统版本。然后，备份你的数据以防止信息丢失是至关重要的一步。接着，你可以使用iTunes或者Finder（如果你使用的是macOS Catalina及以上版本）来下载并安装你想要的旧版本系统。记得在整个过程中保持网络连接稳定，避免中断。

通过上述步骤，你可以相对安全地将你的苹果设备操作系统降级到之前的一个版本，享受更加符合个人需求的使用体验。

标 签： 苹果系统降级